menu menu EN logotype

Комплекс упражнений
на мышцы пресса
с Дианой Ахмадишиной

Facebook
Twitter
Vkontakte
Odnoklassniki

Круговая тренировка с фиксированными по времени нагрузкой и отдыхом

Тренировка из приложения adidas Training — комплекс составлен из конструктора упражнений на мышцы пресса. Присоединяйся к челленджу #HOMETEAMHERO в приложениях adidas Training и adidas Running.

Диана Ахмадишина — капитан сообщества adidas Runners Moscow, старший тренер студии Velobeat.

Adidas

Присоединяйся к челленджу #HOMETEAMHERO в приложениях adidas Training и adidas Running.

За каждый час твоей активности мы пожертвуем 1 Евро в фонд Всемирной организации здравоохранения, до 1 миллиона часов. 1 миллион часов вместе. Сделай свой вклад ради героев, которые заботятся о нас, не останавливаясь ни на минуту.

runtastic.com/ru

Вам наверняка будет интересно!


Как выбрать велосипед и что взять с собой на велопрогулку

#интервью

Борис Болелов: велокультура в Москве развивается

Борис Болелов: велокультура в Москве развивается

160 километров по парковым зонам Москвы

#бег

Зеленое кольцо Москвы

Зеленое кольцо Москвы

Интересные места столицы

#велосипед

Веломаршрут «Необычные дома Москвы»

Веломаршрут «Необычные дома Москвы»

Отдых от городской суеты

#велосипед

Велосипедный маршрут по Серебряному бору

Велосипедный маршрут по Серебряному бору

Практики на свежем воздухе

#йога

Практики на Главной выставке страны

Практики на Главной выставке страны

Елена Ухтина о преимуществах пробежки вдоль Москвы-реки

#бег

Беговые набережные Москвы глазами жителя Санкт-Петербурга

Беговые набережные Москвы глазами жителя Санкт-Петербурга
X